Cómo lidiar con los efectos secundarios de los medicamentos

Enero de 2004     View PDF     En inglés

Anemia

La anemia es la escasez de glóbulos rojos en la sangre. Estas son las células que transportan oxígeno a las diferentes partes del organismo. Cuando al organismo le hace falta oxígeno, la persona se siente fatigada. La anemia a largo plazo o muy severa, puede causar daños al organismo. La mayoría de las personas con VIH desarrollan anemia en algún momento, ya que el virus puede causarla, lo mismo que muchos de los medicamentos que se utilizan para tratar esta enfermedad, como el AZT (Retrovir). Para las mujeres, los problemas con los ciclos menstruales, también pueden ser la causa o un síntoma de anemia.

Para supervisar la anemia, hágase un análisis de sangre por lo menos cada tres meses, aún cuando no esté tomando medicamentos contra el VIH. Un cambio en la dieta o en los suplementos nutricionales puede disminuir el riesgo de desarrollar anemia. Utilizar medicamentos para corregir la anemia moderada (Procrit, Epogen) también puede ayudar. En algunos casos, puede ser necesario suspender o cambiar los medicamentos que causen anemia. Para tratar una anemia severa se requieren transfusiones de sangre.

Consejos para la anemia

• ¡Sepa cual es su recuento de glóbulos rojos (hemoglobina)! Hágase revisar regularmente.
• El pescado, la carne y las aves son ricos en hierro y en vitamina B-12, los cuales pueden reducir el riesgo de desarrollar anemia.
• Las espinacas, los espárragos, las verduras de hoja oscura y las habas son ricos en ácido fólico, que es otro nutriente que puede reducir el riesgo de anemia.