Un hígado sano

Octubre de 2007     View PDF     En inglés

Infórmese

Una de las mejores maneras de tomar control de su salud es informándose. Lea sobre las enfermedades hepáticas y cómo prevenirlas. Esta publicación es un buen punto de partida. Muchas fuentes de información confiables pueden encontrarse en Internet. Su médico puede aconsejarle cómo hacer un plan de salud para su hígado. Es bueno que escriba sus preguntas y las lleve a su próximo chequeo médico.

Otra forma de aprender asuntos relacionados con la salud es hablando con otras personas con inquietudes similares. Considere unirse a un grupo de apoyo. Los foros en línea como “Ask the Experts” y los tableros de boletines también pueden ayudarle. Puede encontrarlos a través de su consultorio médico, una organización local de salud o un motor de búsqueda en Internet.